Empatija je sposobnost čitanja i razumijevanja ljudi te usklađivanje s drugim drugima. Ponekad je dobrovoljan, a drugi put može biti nenamjeran, posebno za nekoga tko je prirodni empatija.
Empati su preosjetljivi ljudi ko doživljava visoku razinu suosjećanja, obzirnosti i razumijevanja prema drugima. Njihova intenzivna empatija stvara efekt tuning vilice, pri čemu čini se da empatija zapravo "osjeti" emocije ljudi oko njih. Mnogi empatiji nisu svjesni kako to funkcionira; možda su odavno jednostavno prihvatili da su osjetljivi na druge.
Bez obzira na to jesu li to shvatili ili ne, empatije dijele mnoge zajedničke osobine s eter empathima.
Empaths čuju duboke emocije
Mnogi ljudi nauče sakriti svoje autentične osjećaje i organizirati predstavu za vanjski svijet. Empatija često može osjetiti i povezati se s čovjekovim istinskim osjećajima koji idu dublje od onoga što projiciraju na površinu. Empati imaju veliko srce i ponašat će se suosjećajno kako bi pomogli toj osobi da se izrazi.
Empatiji doživljavaju empatiju prema obitelji, djeci, prijateljima, bliskim suradnicima, potpunim strancima, kućnim ljubimcima, biljkama, pa čak i neživim predmetima. Neki su prirodno više empatični prema životinjama (npr. Šaptaču konja), prema prirodi, planetarnom sustavu, mehaničkim uređajima, zgradama ili bilo kojoj vrsti bića ili stvari. Drugi će imati kombinaciju nekih ili svih ovih.
Empatiju ne drži vrijeme ili prostor. Dakle, empatija može na daljinu osjetiti emocije ljudi i stvari.
Poznavanje sebe je važno
Dubok osjećaj spoznaje prati kompatiju. Iako su saosjećanje i razumijevanje dobre vrline, oni također mogu biti problematični za empatiju.
Ponekad je teško razlikovati vlastite osjećaje od osjećaja drugih. To se posebno odnosi na bol i patnju, što može biti emocionalno ili fizički zahtjevno za nekoga tko je empatičan. Iz tog razloga, empatije mogu ponekad postati obnovljivi, jednostavno zato što vanjski svijet može biti velik trošak njihove osobne energije.
Postoje i različite razine snage u empatiji. To može biti povezano sa individualnom sviješću o sebi ili razumijevanju moći empatije. Na to bi moglo utjecati i prihvaćanje ili neprihvaćanje empatije od strane onih koji su s njima povezani, uključujući obitelj i vršnjake.
Općenito, oni koji su empatični odrastaju s tim tendencijama, ali o njima ne uče tek kasnije u životu.
Empatija ima i biološke i duhovne aspekte. Mnogi ljudi vjeruju da je empatija genetska i prenosi se s generacije na generaciju. Proučavaju je i tradicionalna znanost i praktičari alternativnog liječenja.
Kako djeluje empatija
Iako postoji mnogo toga što još ne razumijemo kako empatija djeluje, imamo neke podatke. Sve ima energetsku vibraciju ili frekvenciju i empatija je u stanju osjetiti te vibracije. Oni mogu prepoznati čak i najsuptilnije promjene koje se ne mogu vidjeti golim okom ili pet osjetila.
Riječi izraza drže energetski uzorak koji potječe od govornika. Imaju posebno značenje za govornika. Iza tog izraza stoji moć ili polje sile, poznatije kao energija.
Na primjer, mržnja često stvara snažan osjećaj koji odmah prati riječ. Riječ mržnja postaje ojačana osjećajem govornika. To su osjećaji (energije) osobe koje pobire empatija, bilo da su riječi izgovorene, promišljene ili se samo osjećaju bez verbalnog ili tjelesnog izraza.
Tko su empatiji?
Empati su često pjesnici u pokretu. Oni su rođeni pisci, pjevači i umjetnici s visokim stupnjem kreativnosti i mašte, pa je umjetnička zajednica ispunjena njima. Poznati su po mnogim talentima jer su njihovi interesi raznoliki, široki i stalni. Često imaju interesa u mnogim kulturama i na njih gledaju sa širokim shvaćanjem.
Empatije obuhvaćaju sve slojeve života i obuhvaćaju svaku kulturu širom svijeta. Empatiju možete pronaći u svojoj obitelji, susjedstvu, radnom mjestu i široj zajednici. Ne postoji niti jedan definirajući spol, karijeru, osobnost ili bilo koju drugu oznaku koju općenito možemo staviti na empatije, oni su svugdje i može biti bilo tko.
To su listeneri života. Empati su često rješavači problema, mislioci i tudije mnogih stvari. Što se tiče empaths, gdje postoji problem, postoji i odgovor. Često će pretraživati dok ne nađu jednog, samo za mir.
Empatija Osjećaj i čitanje drugih
Empati su često sposobni osjetiti druge na mnogim razinama. Iz njihovog položaja promatranja onoga što drugi govori, osjeća i razmišlja, shvaćaju tu osobu.
Oni također mogu postati vrlo iskusni u čitanju govora tijela druge osobe i mogu intenzivno proučavati njihove pokrete očiju. Iako ovo samo po sebi nije empatija, to je nešto što proizlazi iz promatranja drugih. U određenom smislu, empati imaju kompletan komunikacijski paket.
Empati su dobri slušatelji
Empati su često vrlo simpatični u ličnosti i izražavanju, pa su sjajni slušatelji i savjetnici. Naći će se da pomažu drugima i često stavljaju po strani svoje vlastite potrebe. To je razlog zašto u karijeri povezanoj sa suosjećanjem nalazimo toliko mnogo empatije, poput iscjelitelja, svećenstva, savjetnika i njegovatelja.
U istom dahu mogu biti i mnogo suprotno. Možda su tihi i povučeni iz vanjskog svijeta, jer su više slušatelji, a ne govornici. Empati mogu uključivati usamljenike, one koji su u depresiji ili neurotični, životne sanjare ili čak narciste.
Empati se povezuju s prirodom
Empati su često strastveni prema prirodi i poštuju njezine bogate ljepote. Nerijetko će se naći empatije koji uživaju na otvorenom, bilo da se radi o šetnji sunčanom plažom ili šetnji kišnom šumom.
Empatije se mogu naći u prirodi kao oblik oslobađanja. To je prikladno mjesto za ponovno oživljavanje njihovih osjetila i stjecanje osjećaja mira u užurbanom životu koji mogu živjeti. Vrijeme empatiji od svega i odmor od prirode postaje važno empatiji.
Neki su empatiji više privučeni određenim prirodnim elementima, poput vode. Moglo bi se netko više privući jezercima, rijekama ili oceanima kao mjestu mira. Drugi će možda osjećati povezanost s planinama ili pustinjama.
Životinje su srcima empatija često drage. Nije kao objekt moći već kao prirodna ljubav. Nije rijetkost da empati imaju više od jednog kućnog ljubimca u svojim domovima. Stereotipi poput "luda dama mačaka" ili životinjski komunikator često su ispunjeni izrazitim dušama.
Napori su i ekspresivni i odrazni
Empati su često tihi i mogu potrajati neko vrijeme kako bi se pozabavili komplimentom. Oni su skloniji isticati tuđe pozitivne osobine, a ne svoje.
Empatija je izrazito izražena u svim područjima emocionalne povezanosti. Razgovarat će otvoreno, a ponekad i iskreno u odnosu na sebe. Oni obično nemaju problema da razgovaraju o svojim osjećajima.
Međutim, mogu biti i obrnuto. Empati su možda u najboljim trenucima neodlučni i naizgled neodgovarajući. Ovo je obrambeni mehanizam kako bi se izbjeglo da vas preplavi bilo jedno iskustvo, bilo višestruki susreti.
Neki su empati vrlo dobri u blokiranju drugih. To nije uvijek loše, barem za ono što se empatija bori s nizom emocija drugih, kao i vlastitim osjećajima.
Empati su mirotvorci
Empati su skloni otvorenom osjećaju onoga što je izvan njih više od onoga što je u njima. To može uzrokovati da empatije zanemaruju vlastite potrebe. Općenito, empatija je nenasilna, neagresivna i više se naginje ka miru.
Bilo koje područje ispunjeno disharmonijom stvara neugodan osjećaj u empatiji. Ako se nađu usred sukoba, potrudit će se da situaciju riješe što je brže moguće, ako ne i sve zajedno.
Ako se oštre riječi izraze u obrani, vjerojatno će im zamjerati nedostatak samokontrole. Preferira se problem mirnim putem riješiti.
Empatiji se mogu medijski nadvladati
Empati su osjetljivi na TV, videozapise, filmove, vijesti i emisije. Nasilje ili emocionalne drame koje prikazuju šokantne prizore fizičke ili emocionalne boli nanesene odraslima, djeci ili životinjama lako mogu dovesti do suza. Povremeno se mogu osjećati fizički bolesnima ili ugušiti suze.
Neki će se empati boriti da shvate bilo kakvu takvu surovost. Imat će velike poteškoće u izražavanju pred tuđom neznanjem, zatvorenom spremnošću i očitim nedostatkom suosjećanja. Jednostavno ne mogu opravdati patnju koju osjećaju i vide.
Empati su suosjećajno utočište
Ljude svih slojeva života, kao i životinje, privlači toplina i iskreno suosjećanje empatija. Bez obzira jesu li drugi svjesni da je nečiji empatičan, ljudi se prirodno privlače prema njima kao metalni predmet.
Čak i potpuni stranci lako razgovaraju s empatijama o najosobnijim stvarima. Prije no što su to saznali, izlili su svoje srce i dušu, bez namjere da to svjesno učine. Kao da na podsvjesnoj razini osoba instinktivno zna da bi empati slušali saosjećajno razumijevanje.
