Kung Fu i druge kineske borilačke vještine obično se razlikuju po pravilu kao jedan od dva glavna hramova: Shaolin ili Wudang. Hram Shaolin, smješten u planinama Song u provinciji Henan, postao je poznat kao dom "sjeverne" tradicije "vanjskih borilačkih vještina". Hram Wudang, smješten u planinama Wudang u provinciji Hubei (južno od provincije Henan), postao je poznat kao dom „južne“ tradicije „unutarnjih borilačkih vještina“.
Unutarnji i vanjski aspekti borilačkih vještina
Sada, naravno, bilo koji oblik borilačkih vještina uključuje i "unutarnji" i "vanjski" aspekt. Drugim riječima, u bilo kojem obliku uključeni su pokreti i / ili položaji ("vanjski" dio) kao i određeni načini korištenja uma, daha i energije ("unutarnji" dio). Tako je razlika između oblika Shaolin i Wudang na neki način jednostavno jedan od akcenata. U skladu s tim, vrijedi primijetiti porijeklo i razlike između dva opća stila prakse.
Budističke i taoističke korijene borilačkih vještina
Booske tradicije Shaolin uglavnom su ukorijenjene u Ch'an (Zen) budizmu - obliku budizma koji je podrijetlom Bodhidharme, budističkog redovnika koji je u 6. stoljeću prije Krista putovao iz Indije u Kinu. Tradicije Wudanga, s druge strane, prate svoje rodone do polu-legendarnog taoističkog svećenika / pustinjaka Zhang San Fenga, i tako su ukorijenjeni prvenstveno u taoizmu. Povijesno, budizam i taoizam u Kini utjecali su jedni na druge na različite načine, tako da je ovo opet samo razlika u naglascima. U stvarnosti se obično mogu naći i budistička i taoistička odjeka unutar bilo kojeg danog oblika kineske borilačke vještine.
Oblici borilačkih vještina Shaolin postali su povezani s razvojem gotovo super-ljudskih fizičkih kapaciteta, koji se tada koriste u stvarnim borbenim situacijama, npr. U bitkama s onima koji napadaju nečiji manastir ili - češće danas - u borilačkim likovna natjecanja. Oblici Wudang poznati su po tome što naglašavaju kultivaciju srca / uma / duha i energije - s gracioznim, tekućim fizičkim oblicima jednostavno sredstvo za potporu ili izraz onoga što je u biti duhovna kultivacija.
Ali opet, stvarno je samo pitanje naglaska. Majstori bilo kojeg oblika borilačkih vještina - Shaolin ili Wudang - uzgojit će sjajno postrojenje u svojim unutarnjim i vanjskim aspektima, shvaćajući sve načine na koje su tijelo, um i duh blisko povezani.
Stručnjaci i Shaolin i Wudang oblika često koriste znanje o tlačnim točkama i akupunkturnim meridijanima kineske medicine, a - za liječenje ozljeda - koriste se linijskim elementima i unutrašnjim formulama kineske biljne medicine.
