Prepisano iz: Prosvjetiteljstvo kuće: Praktični savjeti za zemlju o stvaranju njegujućeg, zdravog doma i životnog stila bez toksina Annie B. Bond
Meditirajte s vodom
Sveti red vode.
- Napunite kadu vodom temperature koja vam odgovara. U blizini stavite čašu čiste pitke vode za slučaj da vas ožedni. Možda želite upaliti pčelinji vosak ili sojinu svijeću i ugasiti svjetla. (Smatram da isključivanje kupaonskih svjetala predstavlja poboljšanje, vjerojatno zato što bilo kakvo umjetno svjetlo mijenja energiju u sobi.)
- Prije nego što zakoračite u napunjenu kadu, zamolite Vodu da očisti, liječi i pročisti najdublju bol u vama, bilo da je fizička, mentalna ili emocionalna. Vaše aktivno sudjelovanje u traženju iscjeljenja vrlo je važno. Kad zatražim izlječenje od Vode, osjećam ljubav koja me privlači i liječi kad je zakoračim u kadu; gotovo da se osjećam kao da voda dopire da se brine za mene.
- Nakon što se složite i upijete, dišite polako i duboko. Zatražite poruku o svojoj boli. Izvor će se obično identificirati gotovo odmah i može se pružiti više informacija o tome kako poboljšati ozdravljenje, poput pjevanja ili recitiranja mantre ("Om" djeluje dobro). Dobio sam duboka duhovna iscjeljenja ovom meditacijom vode. Na primjer, dobio sam uvid u to zašto neki odnosi utječu na mene kao i na koji način izliječiti dio mene koji je ranjiv. Čak i ako ne osjetite poruku tijekom kupke, uvijek ćete osjetiti i osjetiti rezultate ozdravljenja ubrzo nakon i tokom dana. Samo budite svjedok - na meditativan način - tijekom kupke, kako biste jednostavno mogli biti "i primati". Prepustite se slobodnom toku.
- Nakon otprilike 20 minuta zahvalite se vodama koje žive u vama. Također, izrazite zahvalnost vodama kadice za ozdravljenje, a zatim izađite iz kade. Reći "hvala" na iscjeljivanju vode prilikom ulaska i tijekom kupke također je korisno jer energija zahvalnosti liječi sama od sebe te će vam pomoći da povisite vibraciju vode u kadi i u vašem tijelu.
- Kao varijantu, umiješajte 1/2 do 1 šalice Epsom soli u kombinaciji s oko 5 kapi vaše omiljene prirodne esencijalne esencijalne esencije (lavanda i mandarina su dobar izbor). U vrijeme punjenja kade, umiješajte Epsom soli; dodajte esenciju ulja nakon što se napuni kadica i neposredno prije nego što uđete. Za prvu ljekovitu kupku pokušajte je doživjeti bez ikakvih dodataka. Za buduće kupke možda ćete htjeti eksperimentirati sa solima, uljima, biljem ili laticama cvijeća u kadi i laganom glazbom ili rock kristalima u blizini. Dok učite što najbolje odjekuje za vas, svoje kupke možete prilagoditi tako da se brinete o svojim emocionalnim i zdravstvenim potrebama.
Marks napominje da se energija vode za vaše ozdravljenje može uvijek naći u vašem tijelu, ali ponekad je potrebno malo pomoći da se napuni i aktivira. Razmišljajući o tome jednog dana, zamolio sam vodu svog tijela da osigura ozdravljenje, slijedom mnogih istih procesa kao kad je kupanje. Otišao sam do izvora. Iako nisam bio toliko snažan kao stvarna kupka, ipak sam dobio smisleno ozdravljenje.
Satish Kumar, urednik engleskog časopisa Resurgence: International Forum for Ecological and Spiritual Thinking, započeo je vikend konferenciju o vodi, tako što smo svi stali na obali jednog jezera. Ruke smo pustili u jezero, a zatim podigli vodu do razine obrva. Otvorili smo ruke i pustili da voda polako pada natrag u jezero. Kakvo je moćno iskustvo ovo bilo! Bio je zalazak sunca, a kapljice vode koje su padale bile su poput dragulja na svjetlu dok su padale. Zvuk slijetanja vode u jezero bio je blag zvuk vodopada. Osjećao sam se kao da sam napustio arturističku legendu o Avalonu, slaveći sveto na način koji sam se duboko sjećao iz nekih drugih davnih vremena. Meditacija nam je pomogla da osjetimo vodu duboko u svojim osjetilima i unesemo nam važnost vode u naš život.
Simbolika vode
2005. Annie B. Bond. 9 (listopad 2005; $ 27, 95US / 37, 95 $ CAN; 1-57954-811-3) Dozvola odobrena od strane Rodale, Inc., Emmaus, PA 18098.
Autorica Annie B. Bond smatra se autoritativnim glasom o prirodnom načinu života. U svom radu i svojim knjigama nudi savjete za stvaranje doma koji je u skladu sa zemljom. Njezin uvid i mudrost rezultat su njezine borbe s posljedicama dviju nesreća s kemijskim trovanjem zbog kojih nije mogla funkcionirati u svijetu onako kako je ona to znala. Annieino iskustvo s kemijskom osjetljivošću bilo je katalizator promjene na dva fronta - u njezinom vlastitom životu dok je naučila stvoriti zdrav dom bez toksina i u životu onih koje nadahnjuje na uklanjanje sintetičkih kemikalija, nestabilnih proizvoda i onečišćenje zraka u kućama.
Njezin put prema zdravlju doveo je do njezinog prvog bestselera, Clean & Green, a potom i do priručnika Green Kitchen i boljih osnova za dom. Annie je također intuitivna iscjeliteljica energije i mane. Ona je izvršna producentica kanala Healthy Living Care2.com koja uređuje šest besplatnih e-biltena poslanih na 1, 8 milijuna pretplatnika; a ona je domaćin Annie's Health Living Network u Care2Connect, gdje također objavljuje blog. Annie je također kolumnistica magazina Body + Soul. Posjetite njezinu web stranicu na anniebbond.com
Izjava o odricanju odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo obrazovnim svrhama i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Trebali biste potražiti hitnu medicinsku njegu za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije upotrebe alternativne medicine ili promjene režima.
