Sigurno ste i prije čuli frazu Zagrli stablo, ali je li vam ikad oduzeo trenutak da to učinite? Iako su neka stabla, poput ljudi, zagrlivija od drugih, svima im je potrebno zagrljaj uvijek iznova. Zemlja je naša majka. Moja priroda Ima nas puno toga naučiti. Od njene utrobe se njegujemo i liječimo. Zagrliti stablo možda je najlakši način zagrljaja majke prirode.
Deset koraka za upoznavanje i zagrljaj stabla
- Pronađite sebi mirni park, šumu ili šumsko područje.
- Hodajte među drvećem dok se u njihovoj prisutnosti ne osjećate ugodno.
- Osjetite različite teksture kora dlanovima.
- Miris mirisa raznih šuma.
- Apsorbirajte njihove životne energije dok gledate prema gore na puzave grane.
- Pronađite savršeno drvo koje odgovara vašem raspoloženju. Znat ćete koji je pravi za vas.
- Govorite tiho sa stablom verbalno ili komunicirajte s njim koristeći telepatiju.
- Okomiti zagrljaj drveća: obgrlite ga rukama dok lagano pritisnete obraz na prtljažnik pazeći da vam ne ogrebe lice. Čvrsto stisnite. Uzdahnite duboko. Budite jedno sa svojim drvetom.
- Zagrljaj stabla punog tijela: Sjednite na tlo obavijajući noge oko dna i istovremeno ga zagrlivši rukama.
- Zagrljaj u zračnom stablu: Popeti se na stablo. Sjednite na snažni ud i zavucite ga nogama. Nagnite se prema naprijed i naslonite trbuh na njega, dok ga obavijate rukama.
Korisni savjeti:
- Slobodno zagrlite više od jednog stabla ako vam padne raspoloženje. Osim toga, druga bi stabla mogla postati ljubomorna.
- Možda biste htjeli ponijeti kući opali list ili orah kao prilog svom novom prijatelju.
- Svakako se vraćajte svake sezone kako biste posjetili svoje stablo. I ne bojte se razgovarati s tim jer su stabla dobri slušatelji.
- Vodite dijete zajedno sa sobom na vašu sljedeću "zagrljaju avanturu prirode".
Više načina za prigrliti majku prirodu
- Smeđa vreća u susjedni park tijekom ručka.
- Utaknite paket sjemenki proljetnog cvijeća u omotnice u koje šaljete svoje račune tijekom travnja - neće li to iznenaditi vaše sakupljače računa!?!
- Obiđite put prema dječjem parku, izađite iz svog parkiranog automobila i trčite do ljuljačkih garnitura. Zavijte što više možete.
- Idi mršav.
- Hodite bosi kroz blatni potok. Ne zaboravite mlatnuti nožne prste u blatu.
- Lezite u travu i gledajte u oblake zamišljajući što njihovi oblici predstavljaju.
- Napravite lanac za maslačak na vratu.
- Popodnevna dremka pod sjenovitim stablom.
- Na jesen idite na izlet kako biste sakupili šarene
- Uhvatite žabu, šaputajte česticama svog srca dok je držite u rukama. Oslobodite ga.
- Posadite sadnicu.
- Krenite u šetnju po kiši (nema sajma pomoću kišobrana).
- Sakupite školjke duž plaže.
- Iznenadite nekoga s svibanjskom košaricom u rujnu.
